Skip to content

Tips Menidurkan Bayi

March 18, 2013
Cara aman menidurkan bayi

Posisi Tidur bayi telentang akan lebih aman bila dibandingkan dengan tidur tengkurap dan miring karena bisa mengakibatkan SIDS (Sudden infant death syndrome)
sumber ilustrasi ABC P

Tidur merupakan kegiatan utama bayi yang baru lahir. Disetiap harinya ia bisa menghabiskan tidurnya 16 hingga 20 jam secara bertahap.

Dikehidupan barunya ia akan lebih banyak tertidur daripada terjaga dan jadwal tidurnya masih terkait dengan masa adaptasi bayi di luar rahim. Berikut tips menidurkan bayi.

Kosongkan boks bayi agar saat akan tidur tidak tertarik oleh mainan

Kosongkan boks bayi agar saat akan tidur bayi tidak tertarik oleh mainan
sumber ilustrasi ABC P

  1. Dari awal kelahirannya kita bisa memperkenalkan rutinitas siang dan malam hari. Seperti membuka jendela dengan cahaya cukup dan angin semilir.
  2. Jika siang hari biarkan bayi tertidur dengan cukup cahaya dan suasana aktif. Kita bisa melakukan aktivitas seperti biasa dan ajaklah bayi bermain bila terjaga.
  3. Saat malam hari tiba, biarkan bayi tertidur di bawah lampu temaram/remang-remang. Batasi komunikasi dan interaksi dengan bayi. Dan bayi akan tertidur dengan sendirinya dengan waktu yang cukup lama.
  4. Tidurkan bayi saat ia mulai mengantuk. Bayi akan segera tertidur saat membutuhkannya tanpa bantuan kita.
  5. Jangan penuhi boks bayi dengan mainan dan boneka karena dengan mainan akan membuatnya tertarik untuk bermain.
  6. Bedonglah bayi dengan selimut yang longgar. Jangan menyelimuti bayi dengan rapat karena akan membuatnya terperangkap dan kegerahan.
  7. Hindarkan bayi dari asap rokok saat tertidur.
  8. Amankan bayi dari suara bising dan suara binatang peliharaan.
  9. Biarkan bayi tertidur dengan posisi terlentang agar tidak terjadi SIDS ( Sudden infant death syndrome ).
  10. Jangan biarkan bayi tertidur dengan posisi tengkurap dan miring (nantinya bisa tengkurap) karena bisa mengakibatkan SIDS ( Sudden infant death syndrome ).

Tetap perhatikan pola tidur bayi dan posisi bayi kita agar tidak terjadi sesuatu yang tidak diinginkan.

tips menidurkan bayi 3

Bedong bayi dengan kain yang lembut dan longgar agar tidak kegerahan
sumber ilustrasi ABC P

From → Bayi, Bayi Baru Lahir

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: