Skip to content

Pure Beras Jagung Tuna

March 4, 2013
Pure beras jagung tuna

Pure beras jagung tuna
sumber ilustrasi olala babies

  • Takaran untuk 3 porsi
  • Waktu memasak 20 menit
  • Boleh dibekukan
  • Bisa untuk sarapan, makan siang

Bahan yang digunakan

  • 1 sendok makan beras cuci bersih, rendam selama 3 jam dan tiriskan
  • 30 gr jagung manis
  • 30 gr ikan tuna cuci bersih potong dadu
  • 100 cc kaldu sayuran (kaldu bisa diganti dengan jenis kaldu lainnya)
  • 100 cc ASI atau 3 sendok peres susu formula yang telah dicairkan

Cara membuatnya

  1. Masak beras bersama jagung dan potongan ikan tuna dengan menggunakan kaldu sayuran selama 20 menit sampai menjadi bubur
  2. Setelah matang dan lunak angkat dan blender
  3. Aduk pure hingga merata dan campurkan sedikit ASI atau susu formula yang telah dicairkan
  4. Sajikan selagi hangat

Lihat kondisi bayi setelah memakan ikan terutama tuna, jika  tidak menyebabkan alergi atau gatal-gatal bisa dilanjutkan tapi terdapat tanda-tanda alergi maka berhentilah untuk mengkonsumsinya.

ingat !  memberikan campuran ASI pada pure harus segera diberikan kepada bayi. Pure yang sudah dicampurkan ASI tidak boleh dibekukan kembali atau disimpan dalam kulkas.

Leave a Comment

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: